鍼灸治療が与える５つの効果とは？

城東区鴫野にある小さな治療院、

段上はり灸整骨院の院長・段上（だんじょう）です＾＾

【そもそも鍼灸って何に効くの？】

よくそんなご質問を頂きます。

「効かない症状が無い」と言いたいぐらい、

様々な症状に効果があります。

それでは、あまりにも曖昧すぎるので、

鍼灸の効果についてご説明します。

【鍼灸治療が与える５つの効果】

1．痛みを抑える効果

2．リラックス効果

3．筋肉の凝り・張りを和らげる効果

4．血行を促進する効果

5．免疫力を高める効果

1．痛みを抑える効果

→痛みを緩和させる効果があり、

頭痛・生理痛など、強い痛みに対して効果的です。

2．リラックス効果

→自律神経のバランスを整える効果があり、

気持ちを安定させてくれます。

不眠・便秘・生理不順・うつ病・円形脱毛症などに対し、高い効果があります。

3．筋肉の凝り・張りを和らげる効果

→硬くなった筋肉を緩め、痛みを軽減します。

肩こり・腰痛・スポーツなどによる筋肉疲労などに対し、高い効果があります。

4．血行を促進する効果

→滞った血液の循環を良くする効果があり、

不妊症・冷え症・むくみなどに対して、

高い効果があります。

5．免疫力を高める効果

→ウイルスなどと戦う白血球が活発になり、

痛みやウイルスに対して、抵抗力が高まります。

免疫力が高まり、

自分で治すチカラを引き出します。

【どんな方に受けてほしいか？】

痛みやだるさなどのカラダの不調というのは、

生活が不規則であったり、

バタバタと忙しかったり、

考え事や悩み事があったり、

そんな時に、訴えやすいものです。

ボクのところでは、

今ある痛みに、関係の無い項目をあえて入れ、

どこに○がつくのかを見ています。

そうすると、

ほとんどの方が複数記入されます。

肩こりがお悩みであっても、

腰痛、不眠、便秘、生理痛などに、

○が付くように。

その方へ、生活リズムを、

掘り下げてお聞きしてみると、

仕事内容が変わり、忙しくなった

こどもを産んで、自分の時間がない

仕事場や家庭などで、ストレスを抱えている

そういう方がほとんどです。

カラダがリラックス出来ていないということ。

なので、

たくさん揉んで、

肩こりが少しラクになっても、

またすぐに再発してしまうんです。

先ほど挙げたように、

鍼灸治療には５つの効果があります。

痛みを取るだけじゃなく、

血行を良くしたり、

カラダをリラックスさせたり、

免疫力を高めたりしてくれます。

最初に書いたように、鍼灸治療は、

様々な症状に効果があります。

ですので、

どんな人に効果がありますか？

と言われれば、

「どの症状にも効果があります」

とお答えします。

ですが、

どんな人に鍼灸を受けてほしいですか？

と言われれば、

「普段、あまりゆっくりする時間が無く、毎日を忙しく過ごしている方」に、

リラックスして、

治療を受けてほしいなと思います＾＾

だんだん伸びる髪の毛を、

定期的に美容室で切るように、

日々溜まる疲れを、

鍼灸治療で取り除いていく。

定期的なカラダのメンテナンスも

あってもいいんじゃないかなと、

そんな風に思って、

毎日仕事をしております。

すみません、熱くなって、

今日も長くなっちゃいました(笑)

ではでは今日はこの辺で。

また明日更新いたします＾＾